一年一度的高考落下了帷幕,一直處于高壓狀態(tài)下的考生大呼“解放”,“想通宵玩游戲”“先睡個三天三夜”“和同學去嗨”“去旅游”……考生們似乎要把十年寒窗的壓抑在考后盡情釋放。部分學生們認為高考后就可以徹底放松了,甚至把放松變成了放縱,家長和老師也放松了警惕,殊不知,高考結束后的假期,也是學生們的事故多發(fā)期。
考試結束,等待成績的這個階段,令部分學生無所適從,坐立不安,心態(tài)極不穩(wěn)定。一些考的不理想的學生容易鉆牛角尖,情緒低落,不愿與人溝通交流。考的不錯的,身心徹底放松下來,三五好友相聚游玩甚至探險,容易忽略安全。再者,考后如果驟然放松,不合理安排和調整生活狀態(tài),可能會導致以后在新的學習環(huán)境中形成焦慮、抑郁、人際交往困難等適應障礙。
高考結束,但安全這跟弦不能放松。家長和學校要對考生做好安全教育工作,多提醒,多警示,關注孩子的心態(tài)情緒,及時引導。同時,也要告誡他們不要過度放松,在游玩娛樂的過程中牢記安全第一。在等待成績的這段時間,保持健康規(guī)律的作息,可進行適當?shù)捏w育鍛煉,閱讀一些有益的課外書籍或參加社會實踐等,為邁入大學校門做最好的準備。(王菲)
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